整体院たてよこです(^-^)
最近、本やを立ち読みしていると
【坐骨神経痛はOOで絶対治る】
【脊柱管狭窄症は必ずOOが必要】
【OOストレッチで必ず若返る】
タイトルがすごいですね。
けど、こんだけ書いてあると
思わず、見開いてしまう・・・
人間の心理はすごい！！
しかし、開いて見ると
内容は、これって大丈夫？？
というような体操などが多く記されています。
脊柱管狭窄症なのに、
身体をのけぞるって、
これって余計に神経圧迫するんじゃない？？
っていう内容もありました。
トリガーポイントの部分も（ツボみたいなやつ）
記載されていますが、
自分では、押せないですから （笑）
有名な医師の先生が書かれていますが、、、、
それでよくなれば、たぶん病院はなくなってますね。
本屋さんの【必ず】や【絶対】は
あくまでも、手段の一つであり、
効果が千差万別です。
しっかりとフォローできる、資格のある
環境で、施術やリハビリを受けることをお勧めします。
みなさんの身体の問題は一人では
解決しきれません。
一流アスリートも必ずトレーナーを付けています。
しっかりと、相談できる、信頼できる方を
見つけられることを強くお勧めします。
たてよこでした(^^♪
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みなさんが笑顔になって、
最高の生活を送っていただきたい！！
その思いで、頑張ります！！
心のこと、体のこと、何とかしたい方！！
今一度、ご連絡ください。
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